Un blog parental/lifestyle : du partage, des avis…
Durant sa grossesse, on essaye de prendre soin de son bébé, de notre santé et donc aussi de sa santé! Ça passe par ce qu’on mange, ce qu’on met sur notre corps, ce qu’on boit, mais on oublie parfois l’huile qu’on utilise. Car OUI, le gras est essentiel pour le bon fonctionnement de notre corps!
On ne le sait pas toujours, mais quand on es enceinte, il faut penser à prendre quelques vitamines. Celle qu’on conseille fortement avant et pendant la grossesse, c’est l’acide folique (ou vitamine B9). En effet, elle est prescrite pour éviter les malformations éventuelles de votre fœtus! En plus l’acide folique (seulement l’acide folique) est remboursée par la sécurité sociale donc n’hésites pas à t’en faire prescrire par ta gynéco ou ta sage-femme.
Ce qu’on m’a prescrit aussi, c’est un petit cocktail de vitamines: Gynefam. Par contre celui-ci n’est pas remboursé et il faut compter environ 10-15€ par mois.
J’ai découvert dernièrement, au Salon Baby de Paris, que la marque MATILIA proposait aussi des boissons lactées pour femmes enceintes (il y en a aussi pour mamans allaitantes que je testerai bien après mon accouchement). J’ai goûté donc je vais t’en parler aujourd’hui :-).
Il expliquait pourquoi il avait écrit ce livre et ce qu’on allait y trouver comme conseils.
Des conseils pour se maquiller, se nourrir, laver sa maison… ou du moins pour utiliser des produits non nocifs pour faire tout cela.
Continue reading « Le guide anti-toxique de la grossesse: à lire absolument enceinte!!! »Actuellement en plein dedans, je sais que les dents et surtout les gencives des femmes enceintes sont fragiles et peuvent souvent saigner au moment du brossage ! Pas simple ce moment de soin surtout si comme moi te brosser les dents te donne la nausée (si ça se trouve je suis la seule femme enceinte à avoir ce symptôme mais je te rassure je me brosse les dents quand même 2 fois par jour hein!!)
Bref c’est LA période où il faut prendre soin de ses dents et ne pas utiliser n’importe quoi (style du dentifrice pour avoir les dents ultra blanches ultra rapidement!)!
Ici je t’avais parlé un peu de DUCRAY et de mes anciennes connaissances pour cette marque. Pour moi je l’associais seulement aux problèmes d’acné: grosse erreur! Je te le prouve encore ci-dessous avec un produit que j’ai découvert et testé suite à ma journée au Efluent mum 4 (organisé par Parole de maman) et grâce au laboratoire Pierre Fabre:
Durant ma grossesse, je me tartinais sans arrêt d’huile anti-vergeture. Je n’en ai pas eu, est-ce que ça a bien fonctionné ou est-ce ma peau qui est souple? Je ne serai pas te dire. Mais une chose c’est que je referai la même chose par précaution!
Et pour une future grossesse j’utiliserai l’huile Bi-Oil:
