La diversification alimentaire est une étape clé pour bébé (et pour ses parents)! On commence en général entre 4, 5 ou 6 mois pour tout un tas de raisons: éviter les allergies (contrairement à ce que l’on pensait avant, plus on donne tôt un aliment à bébé, moins il risque d’y être allergique), aider bébé s’il est constipé (si si je t’assure je sais de quoi je parle avec mes 2 loulous!) et aussi car on voit qu’il est prêt (Bibou ouvrait sans arrêt la bouche quand je l’avais sur mes genoux à table: ça c’est un vrai signe!)
Quand c’est le premier bébé (et pas que remarque), on veut bien faire et on applique toutes les consignes à la lettre: 3 jours un légumes, 3 jours un autre, pas de suite la viande ou les morceaux, etc…
Que l’on soit petits pots du commerce ou fait maison, BIO ou non, on veut le meilleur pour son bébé et on fait surtout comme on le sent et comme on peut aussi!
Si on veut passer derrière les fourneaux, il y a de chouettes recettes pour bébé à découvrir comme celles de Béaba que j’ai découvert récemment:
